終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的好康偷偷說時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是港島英迪格酒店 - 香港
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商品訊息描述:
主要設施
- 138 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 24 小時健身中心
- 禮車/豪華轎車服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 會議室
闔家歡樂
- 免費嬰兒床
- 提供相連/連通房型
- 獨立浴室
- 免费盥洗用品
- 水力按摩蓮蓬頭
- 每日客房服務
鄰近景點
- 位於灣仔
- 跑馬地馬場 (1 公里)
- 伊利沙伯體育館 (0.9 公里)
- 香港會議展覽中心 (1.1 公里)
- 時代廣場購物中心 (1.1 公里)
- 中銀大廈 (1.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
畢業多年後參加國高中或大學同學會，常會發現明明大家都同年，有些人看起來就是比自己年輕許多，讓人好奇到底是怎樣“凍齡”的。其實，實際年齡≠外表年齡的最大關鍵，在於「細胞的老化程度」。 貓裏樂集國樂團鑼鼓豐收音樂會定於今（一）日晚上七時三十分在苗栗縣立文化局中正堂演出。歡迎各界先進後輩、及所有縣民蒞場聆聽，這場動聽、優美的國樂音樂饗宴。 （中央社記者邱俊欽桃園機場22日電）一名27歲委內瑞拉籍女子涉嫌在行李中充電器藏3.5公斤古柯鹼，並用體香劑企圖掩飾味道，但過境台灣時遭查獲，依違反毒品危害防制條例，移送檢方偵辦。
日本綜合生活資訊網「AllAbout」指出，細胞新陳代謝頻繁，藉由細胞分裂不斷替補、修復不堪用的身體部位。只是，細胞無法永無止境地複製，因為每當細胞複製一次，位於細胞染色體末端、具有保護染色體作用的的「端粒」就會縮短一些，大約分裂40～60次後，便短到無法繼續保護染色體，細胞就會進入休眠。當多數細胞都進入休眠，身體再也無法自我修復，老化就這樣
細胞分裂的次數雖不可逆，但，分裂的間距並不固定，只要延緩細胞分裂的速度，想保持年輕及長壽不是夢。其祕訣就在多攝取具有抗氧化作用的維他命C，以避免體內產生大量活性氧、不吃消夜、餐餐細嚼慢嚥讓肚子早點有飽足感。
此外，多吃全麥穀類、蔬果、豆類等植物性食品，少吃脂肪含量高的動物性食品以及精緻過的碳水化合物、加工食品，並且維持「八分飽」，也是延緩細胞老化的好方法。人因為每天都得吃飯，就算一餐沒吃或吃太多也不以為意，其實，這些對身體的傷害長期累積下來，當身體開始反撲，往往讓人無力招架。
如果不信，看看照片就知道：A和B，C和D是同一隻猴子。一樣是20歲，可是C看起來比A年輕很多。原因就在於C每天只吃「八分飽」，A則是「吃到飽」，成為吃太飽加速老化的血淋淋見證。
照片連結
貓裏樂集國樂團於八十八年由縣議員禹耀東倡議成立，是苗栗縣政府文化觀光局重點扶植的演藝團體，團員來自社會各界人士，其中有一半以上團員是教育界人士。
該團除歷年的年度演出之外，更以積極態度參與社會公益演出，並支援苗栗縣國民中小學「藝術與人文」教學，辦理國樂推廣教育工作，深獲各界好評。
「貓裏樂集國樂團」雖非專業的音樂性演藝團體，但團員都期望能邁向專業而努力。
「貓裏樂集國樂團」今日晚上七時三十分在苗栗縣立文化局中正堂演出。將由「貓裏樂集國樂團」團長禹耀東及樂團指揮黎俊平老師共同率領樂團團員為民眾演奏悠揚琴聲。此次演奏主題為「豐收鑼鼓」代表著苗栗，在徐耀昌縣長帶領下，將也會有豐收時候。
內政部警政署航空警察局安全檢查大隊今天表示，航警局警員及財政精選部關務署台北關員昨天晚間在檢查過境旅客託運行李時，發現委內瑞拉籍女子託運行李內放置29組充電器，與常理不符，經細部檢查後發現充電器內暗藏不明粉末，化驗後為古柯鹼，重約3545公克。
航警局表示，女子搭乘阿聯酋航空公司EK-366班機，由杜拜飛抵桃園國際機場，準備轉機到澳門，因攜毒而栽在航警、海關手中。女子在接受調查訊問後，被依違反毒品危害防制條例，移送檢方偵辦。
航警表示，女子為掩飾航警與緝毒犬可能的查緝，還在行李中放置體香劑，企圖掩飾味道，但仍因攜帶行李行徑有異，遭發現而逮捕。
航警局表示，依毒品危害防制條例規定，製造、運輸、販賣第一級毒品者，處死刑或無期徒刑；呼籲毒梟或旅客不要以身試法，以免誤觸法網。1051022
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